“如说修行”网上佛学院
净修院 禅修院 修学园地
邱慧芳教学视频（正面和背面）：
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1.起势
7.左揽雀尾
13.右蹬脚
19.海底针
2.左右野马分鬃
8.右拦雀尾
14.双峰贯耳
20.闪通臂
3.白鹤亮翅
9.单鞭
15.转身左蹬脚
21.转身搬拦捶
4.左右搂膝拗步
10.左右云手
16.左下式独立
22.如封似闭
5.手挥琵琶
11.单鞭
17.右下式独立
23.十字手
6.左右倒卷肱
12.高探马
18.左右穿梭
24.收势